Не выбирайте метод сами. Это как выбирать таблетку по названию, не зная диагноза. Сначала — осмотр, потом — метод.
В чем принципиальная разница
Массаж работает с мягкими тканями: мышцами, фасциями, связками. Снимает мышечный спазм, не воздействует на суставы напрямую.
Мануальная терапия работает с суставами и позвоночником: цель — восстановить подвижность там, где она ограничена. Тот самый «хруст» — это работа с суставом, а не «вправление позвонков».
Когда сначала к врачу, а не на массаж: боль после травмы или падения, онемение и слабость в ноге или руке, повышенная температура, ночная боль, нарушение работы тазовых органов. Это красные флаги — сначала диагностика. И массаж, и мануальная терапия в нашем центре назначаются после осмотра врача.
Остеопатия — мягкая версия. Работает со всем телом через фасции. Ищет первопричину, а не симптом.
- Мышечное напряжение, хроническая усталость спины → массаж
- Заклинило, ограничение движений → мануальная терапия
- Грыжа, протрузия, хроническая боль → остеопатия плюс массаж
- После травмы, операции → сначала к врачу
Приходите — Илья Сергеевич осмотрит и скажет что именно нужно. Иногда это массаж, иногда мануальная, иногда сочетание. Первый прием со скидкой 15%.
Запишитесь на консультацию — разберем вашу ситуацию и составим план. Скидка 15% на первый прием главного врача.