Для взрослых5,0 · 64 отзыва
прием от 4 200 ₽ · занятия от 2 500 ₽

ЛФК для взрослых в Санкт-Петербурге

Лечебная физкультура для взрослых — это не «упражнения в зале». Это работа один на один с инструктором над конкретными задачами: восстановить движения после инсульта, убрать боль в пояснице, вернуться к обычной жизни после операции.

Перед первым занятием — прием врача: консультация врача центра 4 200 ₽ или первичная консультация врача А. В. Бибикова 5 100 ₽ (вместо 6 000 ₽). Занятие можно в тот же день: скажите об этом при записи

Перезвоним за 15 минут в рабочее время. Вечером — свяжемся утром.

Московский пр., 79А · м. Московские Ворота, 10 минут пешком · бесплатная парковка рядом · Пн–Пт 9–21, Сб 10–18

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

В СПб с 2020 года
Пациентка выполняет боковую планку на фитболе в зале ЛФК
движение возвращается
Цены
ЛФК 25 мин
25 мин
2 500 ₽
ЛФК 40 мин
40 мин
3 200 ₽
ЛФК 50 мин
50 мин
4 000 ₽
С 2 инструкторами
50 мин
4 800 ₽
Длинное занятие 80 мин
80 мин
6 200 ₽
80 мин с 2 инструкторами
80 мин
7 200 ₽
Нейродвигательная коррекция
60 мин
5 200 ₽
Записаться

Перед первым занятием — прием врача: консультация врача центра 4 200 ₽ или первичная консультация врача А. В. Бибикова 5 100 ₽ (вместо 6 000 ₽). Занятие можно в тот же день: скажите об этом при записи

Разница — кто ведет прием: консультацию за 4 200 ₽ — врач центра, первичную за 5 100 ₽ (вместо 6 000 ₽) — заместитель главного врача А. В. Бибиков.

Московский пр., 79А, м. Московские Ворота · бесплатная парковка рядом

Оплата за каждое занятие — картой или наличными. Справку для налогового вычета подготовим — как это работает

Перенести или отменить запись можно без штрафа — просто предупредите администратора.

Что изменится

После курса

Растет объем движений
После инсульта, травмы или операции — восстанавливаем то, что казалось утраченным
Снижаем боль в спине
Укрепляем мышцы-стабилизаторы, убираем причину боли, а не симптом
Улучшится баланс
Координация, равновесие, уверенность в движениях — шаг за шагом
Поймете, что делать дома
Даем программу домашних упражнений и объясняем, как их выполнять
Показания

Когда обращаются

После инсульта или ТИА
Боль в спине и суставах
После ортопедических операций и эндопротезирования
После артроскопии и спортивных травм
После переломов и травм
После инфаркта — с разрешения кардиолога
Нарушения осанки и ходьбы
Рассеянный склероз, болезнь Паркинсона
Профилактика и поддержание формы
Парамонов Евгений В.
Кто ведет
Парамонов Евгений В.
Инструктор ЛФК
стаж более 10 лет
После инсульта или операции важно не торопиться и не застыть. Мы идем ровно в вашем темпе.Образование и дипломы →
Д
Дарья Корнева
★★★★★
Яндекс Карты

«Самый лучший центр реабилитации, который я знаю! Меня научили дышать, ходить, в целом смотреть на жизнь другими глазами. Со мной проводят титаническую работу — я не устану благодарить команду профессионалов этого центра!»

Процесс

Как устроено занятие

1
Оценка состояния
Прием врача: что произошло, что сейчас дается трудно и к чему вы хотите вернуться.
2
Программа под вас
Составляем план под вашу ситуацию. При необходимости — с двумя инструкторами.
3
Занятие
Работаем с реальными функциональными задачами: встать, пройти, взять предмет. Не абстрактные упражнения.
4
Домашняя программа
Даем упражнения на каждый день. Без закрепления дома прогресс медленнее.
5
Контроль динамики
Регулярно смотрим, что изменилось, и перестраиваем программу под новые возможности.
Упражнение с опорой на софтбол под контролем
Контроль каждого движения
Наклоны с гимнастической палкой
Техника прежде всего
Готовы начать?
Оставьте имя и телефон — администратор перезвонит и подберет удобное время.
Вопросы

Часто спрашивают

Начинать после инсульта — не рано?
Наоборот: чем раньше начать, тем больше обычно удается вернуть. Нагрузку подбираем под ваше состояние.
Нужен ли прием врача перед ЛФК?
Да. Перед первым занятием врач оценивает состояние и подбирает нагрузку: консультация врача центра — 4 200 ₽, первичная консультация заместителя главного врача А. В. Бибикова — 5 100 ₽ (вместо 6 000 ₽). ЛФК можно получить в тот же день — просто скажите при записи, что хотите на прием врача и на ЛФК.
Сколько занятий нужно?
Зависит от цели. После инсульта — обычно от 30 занятий, при болях в спине чаще хватает 10–15. Точный план врач ЛФК Валентина Александровна составит после осмотра.
Можно заниматься ЛФК дома?
Занятия ЛФК проходят в центре. Если добраться тяжело, у вас дома можно провести консультацию главного врача (запись по телефону) и функциональную стимуляцию по назначению врача. Упражнения для самостоятельной работы дома инструктор подберет и покажет на занятии.
Цены
ЛФК 25 мин
25 мин
2 500 ₽
ЛФК 40 мин
40 мин
3 200 ₽
ЛФК 50 мин
50 мин
4 000 ₽
С 2 инструкторами
50 мин
4 800 ₽
Длинное занятие 80 мин
80 мин
6 200 ₽
80 мин с 2 инструкторами
80 мин
7 200 ₽
Нейродвигательная коррекция
60 мин
5 200 ₽
Записаться

Перед первым занятием — прием врача: консультация врача центра 4 200 ₽ или первичная консультация врача А. В. Бибикова 5 100 ₽ (вместо 6 000 ₽). Занятие можно в тот же день: скажите об этом при записи

Разница — кто ведет прием: консультацию за 4 200 ₽ — врач центра, первичную за 5 100 ₽ (вместо 6 000 ₽) — заместитель главного врача А. В. Бибиков.

Московский пр., 79А, м. Московские Ворота · бесплатная парковка рядом

Оплата за каждое занятие — картой или наличными. Справку для налогового вычета подготовим — как это работает

Перенести или отменить запись можно без штрафа — просто предупредите администратора.

Когда начинать — подскажет врач
Своевременная оценка помогает выбрать правильный маршрут.

Записаться на ЛФК

Оставьте заявку — перезвоним, ответим на вопросы и подберем удобное время.

Записаться на ЛФК WhatsApp

или позвоните: +7 (812) 611-27-27

ПозвонитьЗаписатьсяприем от 4 200 ₽