У нас есть свой зал. Занятия ведут сертифицированные инструкторы — в медицинском пространстве, под наблюдением врачей центра.
Групповые и индивидуальные занятия для восстановления, снятия хронического напряжения и работы с телом. Особенно рекомендуется после курса реабилитации.
Укрепление мышц кора, работа с осанкой и поясничным отделом. Метод рекомендован врачами после реабилитации позвоночника и ортопедических операций.
Воздушная йога в шёлковых гамаках. Мягкое вытяжение позвоночника, глубокая растяжка и работа с балансом. Подходит без опыта.
Танцевальные тренировки для детей и взрослых. Развитие координации, чувства ритма и пространства. Для детей — важная поддержка двигательного развития.
Запишитесь на пробное занятие — попробуйте без обязательств. Все направления открыты для новичков.