Взрослая реабилитация

Реабилитация после операций и травм

Операция или травма позади — теперь важно правильно восстановиться. Возвращаем подвижность, силу и уверенность в движениях детям и взрослым.

Наш подход
Упражнение на фитболе в зале ЛФК
возвращаем движение бережно
Симптомы

С чем чаще всего приходят

Скованность и ограничение движений после операции
Слабость мышц после гипса или длительного покоя
Страх нагружать прооперированную зону
Отеки и боль при движении
Хирург сказал «нужна реабилитация» — а где и какая, не сказал
Как работаем

Наш подход

1

Осмотр реабилитолога — согласуем программу с рекомендациями хирурга

2

ЛФК — дозированная нагрузка по этапам восстановления

3

Массаж и лимфодренаж — работа с отеками и рубцовой зоной

4

Физиотерапия для ускорения заживления тканей

5

Функциональная стимуляция при слабости мышц

Запишитесь на консультацию

Первый прием со скидкой 15%. Разберем вашу ситуацию и составим план.

Что входит в программу

Консультация реабилитолога
ЛФК
Массаж
Физиотерапия
Функциональная стимуляция
Кинезиотейпирование
Стоимость от2 200 ₽Полный прайс
Программа составляется индивидуально. Результат зависит от диагноза, возраста и регулярности занятий. Мы не даем гарантий конкретного результата.
Кому подходит

Кому подходит и когда начинать

После эндопротезирования сустава, остеосинтеза, артроскопии
После снятия гипса: сустав тугой, мышцы ослабли
После операций на позвоночнике — по разрешению хирурга
Долго не восстанавливается функция после травмы
Когда начинать

Лучшее время старта — то, которое назначил хирург: обычно от нескольких дней до недель после операции. Приносите выписку — программа строится строго с учетом этапа заживления и ограничений.

Первый прием

Как проходит первичная оценка

1

Изучаем выписку и рекомендации хирурга — это рамка всей программы

2

Оцениваем объем движений, силу, отек, походку

3

Ставим цели от жизни: лестница без перил, обувь без помощи, возвращение к спорту

4

Составляем письменный план: ЛФК, массаж, физиотерапия — с этапами и контрольными точками

5

При необходимости согласуем программу с вашим хирургом

Команда

Кто будет вести

Ляднова Олеся ВалерьевнаЛядноваОлеся ВалерьевнаГлавный врач — план и контрольЛексунова ВалентинаЛексуноваВалентинаВрач ЛФК и спортивной медициныПарамонов ЕвгенийПарамоновЕвгенийИнструктор ЛФК, массажистДиденко ЕвгенияДиденкоЕвгенияФизиотерапия
Маршрут

Этапы и сколько это занимает

Ранний этап
Щадящая ЛФК и физиотерапия: снимаем отек, возвращаем объем движений без риска для операции
Основной курс 10–20 занятий
Сила, опора, походка. Нагрузку наращиваем по плану, а не по ощущениям
Возвращение к активности
Быт, работа, спорт — доводим функцию до ваших реальных задач
Ориентир по стоимости

Курс 10–20 занятий — ориентировочно 30 000–65 000 ₽ в зависимости от состава (по действующему прайсу). Возможен выезд на дом, пока тяжело добираться. Точный состав и стоимость маршрута считаем на первом приеме — письменно. Возможна оплата через фонды →

Отзывы

Семьи с таким же запросом

★★★★★
«Попала на прием к главному врачу, и мне был правильно поставлен диагноз. Послеоперационное восстановление полностью делала здесь: колено и стопы восстановлены, я научилась заново ходить.»
Лада Седова
Яндекс Карты · ЛФК · август 2025
Частые вопросы

Что спрашивают чаще всего

Решает ваш хирург, и мы работаем в его рамках. Чаще всего щадящую реабилитацию начинают раньше, чем кажется — и это ускоряет восстановление.
Для ЛФК и массажа — как правило нет, для части физиопроцедур — да. Врач подберет методы с учетом конструкции.
Да, ЛФК и массаж доступны с выездом — удобно в первые недели, когда добираться тяжело.
Да. Поздняя реабилитация работает медленнее, но контрактуры, сила и походка поддаются работе и через год после операции.
Честно о возможностях

Темп восстановления задает не только программа, но и сама операция, возраст и сопутствующие болезни. Мы не обещаем «как до травмы» — мы ставим измеримые цели по функции и идем к ним этапами.